他不禁在心中喃喃感慨非常：“我原本不信毕竟连我都做不到但没想到自己居然真的能碰见一个。”

倘若伊恩能听见希利亚德心中的感慨肯定会心中哈哈一笑。

虽然基因改造在地球已经成为常态但生物机器也需要时常维护运转才能保持完好尤其是他的工作地点在太空失重环境更是要保持锻炼才不至于得上太空病。

这一套健身操的确简单但也涵盖了身体最重要几个部分的运动是最先进的锻炼方法。

既然伊恩已经有一套自己的锻炼方法那希利亚德也就不着急这方面。

此刻他正在观察伊恩的锻炼习惯记下这套锻炼方法的缺漏之处准备将其完善补全后再以此为基础衍生后续的锻炼计划。

“回去吃饭吧。”

二十分钟后希利亚德才开口叫停。

而等微微喘气的伊恩回到厅中时老骑士已经端上一大碗鱼汤正是昨晚剩下的食材没有一丝浪费。

伊恩好奇地端详发现碗里还有一片片青翠的野菜应当是昨晚希利亚德自林中摘来有股奇特的香味和涩味刚好可以解腻提神。

显然希利亚德的厨艺相当不错伊恩食而不语看上去并不狼吞虎咽却也很快地解决自己面前的这碗鱼汤。

“这炖了很久吧？还有这些野菜”

吃完后满意地放下碗叉伊恩才抬起头疑惑地看向希利亚德：“老师你没睡？”

“我不需要睡。每时每刻都在睡。”

希利亚德用食指点了点自己的鬓角：“我的大脑一半在睡一半清醒第二能级就能办到。”

没有在意伊恩若有所思的表情他询问道：“源种的进度如何？”

“已经有一点脉络。”

伊恩点头他已理解虚拟源种内部的结构。

说到底那并不复杂甚至有点像是简化的涡轮发动机只是推动它运转的是血液亦或是说血液中蕴含的‘源质碎屑’。

人吃下食物食物中蕴含的能量会有一部分成为源质碎屑散入全身血液。

而心脏本身在搏动时就起到一个推动血液的作用而源种将顺着血液进入心脏的源质碎屑吸收压缩成高密度高压的真正源质储存起来并等待需要时释放增强体力亦或是说凝聚升华器官。

也正因为如此呼吸引导术才能鼓动源种这个‘涡轮增压发动机’加速运转。

而真正运转起来的涡轮发动起岂不就是一个吸气没有尽头呼气也没有终止的存在？

虽然伊恩已经将源种的结构完全解析完毕只要源质积累的差不多就可以开始将虚拟源种变成真正源种。

但他也没打算太过惊世骇俗非要竞速最快而是想要继续感应熟悉确定自己能做到完美后再凝聚。

毕竟修行和检修飞船一样是急不来的。

“遇到不懂的地方可以来问我打算尝试时也提前一天和我说我会在你凝聚时帮忙观察。”

希利亚德也不觉得源种能难倒伊恩他点头拍拍伊恩的肩膀勉励道：“早上锻炼晚上修行引导术其他时间你自由决定我相信你的自制力。”

“至于魔药不用着急那是最后一步。”

“嗯我明白。”

伊恩很清楚凡事都急不得。

虽然觉醒灵能后自己的身体看似有力许多但本质上只是灵能激发身体潜力是一种缓慢的透支。

他的身子骨相当虚弱仍是一个久经虐待很少吃饱饭的八岁孩子的身体。

凝聚源种后他需要一段时间锻炼提升自己的身体素质这样才能逐渐承受引导术的负荷以及未来魔药对身体的激烈改变。

吃完早餐后伊恩继续在家中锻炼希利亚德则伪装成奥森纳出门。

在外人看来‘奥森纳’的确‘受伤’颇重但他本来就是残疾人做的是港口文书的工作身上受点伤也不妨碍动笔。

更何况泰拉人的身体素质好得不可思议在伊恩看来很严重的伤势对于本地人而言或许也就比指甲盖被掀起来要严重一点。

——被捅了两刀？这不是涂点口水就好了？

可不是玩笑。伊恩怀疑泰拉人的体液真的有消毒能力。

此刻在家中伊恩尝试对自己灵能‘预知视界’的掌握。

经过多次尝试和验证两小时后他对‘预知视界’已有更深程度的了解。