李青云嘴角抽动，他是督促陆雪琪修炼，可真不知道她们这么努力，都不用休息的。

修炼之道，除非闭死关，不然在李青云看来都不该超负荷修炼，就像他的炼体术，在规定的时间修炼，可以有效提升他身体素质，并让他精力充沛，能继续完成其他事，然要是他多修炼一两个时辰，身体容易受伤不说，修炼效率极低，且修炼结束，精气神消耗严重，也无力去做其他事，这种丢了西瓜捡芝麻的事他是没道理去做的。

修炼太极玄清道同理，修炼太极玄清道又不是没消耗的，经脉的磨损，精力的消耗等等，都是不可忽视的细节。

其他人怎么样李青云不知道，他修炼至今，很清晰的感觉他每日修炼八个小时是极限，时间超过精神上就会开始疲惫，并且随着修炼时间过长神魂就会有撕裂之感，也就是说超负荷修炼恐怕会永久性伤害神魂，自知道这个问题后，李青云便没有超负荷修炼过。

念此，李青云悄然展开心眼，仔细看向陆雪琪和文敏，果然在心眼感知中，她们两生命之火有轻微摇晃，很轻微，常人绝对感受不到，但心眼可是神通之力，这点细微摇晃他也能清晰‘看见’，而生命之火动摇，表示的是根基有损的现象。

‘事态似乎比我想象的严重。’

李青云深思起来，陆雪琪和文敏没有出去和魔教战斗，也没有走火入魔，安稳在小竹峰修炼，能让根基动摇，定然是修炼超过了身体的承受，消耗了生命力，而会让她们如此疯狂，恐怕还是五年后的七脉会武。

至于他昨晚的督促，那是针对陆雪琪的，和文敏有啥关系，所以这波陆雪琪黑锅，李青云表示不接。

李青云没急着和陆雪琪阐述负荷修炼的坏处，静等水月大师发完飙，水月大师可是大能者，超负荷修炼的问题她也许无法像李青云那般清晰可见，但她一定知道超负荷修炼的坏处，所以这次借题发挥，可是好好理骂了陆雪琪和文敏一番。

等两人眼皮子都有些抬不起来，并保证不再拼命修炼后，水月大师才算松了口气，正如李青云所想，水月修炼了一辈子，哪里不懂过度修炼的坏处，特别是对于前期修炼，过度修炼完全是在消耗自身潜力，除非是非常紧急时期，不然有道者都不会让自己的弟子过于拼命修炼。

“师父我们知道错了，以后再也不敢了。”

“行了，你们也不是小孩子，师父只说这一次，以后道路还是你们自己选择，青云，你想现在就开始修炼神剑御雷真诀还是等你修为达到玉清四层后开始？”水月大师结束训话，进入今日到访正题。

李青云没有犹豫，道：“我想现在就修炼。”

水月大师点头，道：“如果是别人，玉清一层是绝对无法修炼的，就是你陆师姐也是玉清七层，加上最近身体素质达标我才允许她修炼，你的情况特殊，修为不够，身体素质却足够，现在就开始修炼神剑御雷真诀理论上是可以的，不过你要做好心理准备，想要修炼神剑御雷真诀可不是随便说说，第一步就是要引天地雷霆洗练自身，煌煌天威，一不注意就会身死道消，师侄，你确定想好了？”

李青云坚定点头，道：“还请师叔指教，若是发生意外，弟子虽死不悔，绝不会牵连小竹峰。”

“好，我就喜欢你这样勇往直前，敢作敢当的男人，不像某些人，明明做了就是死不承认。”水月大师对田不易的怨念还真不是一般的深，随时随地都在说他的不是。

“师叔，我该如何做？”李青云闻道，田不易没有指导过他怎么修炼神剑御雷真诀，他自然不懂这青云门至高真诀的修炼方法。

“抬头。”水月大师神秘道。

李青云抬头，青云山今天天气有些暗沉，远处有黑压压的一片乌云，不过小竹峰这里还是看的见太阳，很是舒适。李青云目光落到望月台上，也许是乌云汇聚，那里有明显飓风环绕，狂风的呜嚎，嘶鸣中席卷小竹峰。

李青云似乎明白了，迟疑道：“师叔是想让我们在望月台上接受雷霆洗礼？”